Ciri-ciri Stunting dan Cara Mencegahnya

Stunting adalah suatu kondisi dimana pertumbuhan anak terhambat, baik secara fisik maupun mental. Stunting dapat terjadi pada anak usia di bawah lima tahun dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang bersifat permanen.

Penyebab utama stunting adalah kekurangan gizi. Anak yang tidak mendapat asupan gizi yang cukup pada masa pertumbuhan akan mengalami pertumbuhan yang terhambat. Gizi yang kurang juga dapat menyebabkan anak mengalami masalah kesehatan lain, seperti anemia, infeksi, dan kelemahan imun.

Stunting juga dapat disebabkan oleh faktor-faktor lain, seperti kurangnya akses terhadap air bersih, sanitasi yang buruk, dan pola asuh yang tidak tepat.

Untuk mencegah stunting, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, di antaranya:

• Memberikan asupan gizi yang cukup. Anak-anak yang sedang tumbuh membutuhkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dan berkembang secara optimal.
• Menjaga kebersihan lingkungan. Lingkungan yang bersih dapat mencegah terjadinya infeksi yang dapat menyebabkan pertumbuhan terhambat.
• Menjaga kebersihan air minum. Pastikan bahwa anak Anda minum air yang bersih dan terpilih agar terhindar dari infeksi yang disebabkan oleh air yang tercemar.
• Menjaga kebersihan pakaian dan peralatan makan. Pastikan bahwa pakaian dan peralatan makan anak Anda selalu bersih agar terhindar dari infeksi.
• Menjaga kebersihan tangan. Anjurkan anak Anda untuk selalu mencuci tangan setelah buang air kecil atau besar, sebelum makan, dan setelah bermain.

Stunting merupakan masalah yang sangat serius dan dapat menyebabkan konsekuensi yang merugikan bagi kelangsungan hidup anak. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan asupan gizi, kebersihan, dan pola asuh anak agar pertumbuhan anak tidak terhambat.